Ha az életed bármely területén elakadást érzel, illetve bármilyen problémával, amiben pozitív változást szeretnél elérni:

• ha állandóan feszült, ideges, stresszes vagy,
• ha gyakran érzed magad fáradtnak, nem tudod kipihenni magad,
• ha céljaidat nem tudod megvalósítani, vagy halogatod őket,
• ha tartósan rossz a hangulatod,depressziós vagy,
• ha félelmeid, fóbiáid vannak,
• ha pánikbeteg vagy,
• ha kényszeres gondolatokkal, szokásokkal küzdesz,
• ha rosszul alszol, alvászavaraid vannak,
• ha kapcsolataidban problémák merültek fel, vagy nehezen tudsz kapcsolatot létesíteni,
• ha nem tudod az indulataidat megfelelően kezelni,
• ha nincs elég önbizalmad,
• ha asztmával vagy allergiával küzdesz,
• ha nehezen kezelhető a gyereked, vagy olyan problémákkal küzd, mint: ágybavizelés, körömrágás,magatartászavarok, tanulási problémák (ilyen esetben előfordulhat, hogy együtt kell dolgozni a gyerekkel és a szülővel is),
• illetve ha "csak" önmagadat szeretnéd jobban  megismerni, helyedet a világban megtalálni